Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung!
Fr., 10. Nov.
|Eichkögl
Achtsam sein mit sich selbst! Und auf alle Fälle der Herbst Depression heuer ein Schnippchen schlagen! Deshalb laden wir im November wunderbare Menschen für euch und uns ein, für eine Vortragsreihe mit anschließendem ExpertInnen Gespräch zum Thema Gesundheit.
Zeit & Ort
10. Nov. 2023, 19:00 – 20:30
Eichkögl, Erbersdorf 1, 8322 Eichkögl, Österreich
Über die Veranstaltung
Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung.
Bewegung ist unersetzbar.
Für unsere Gesundheit und Widerstandsfähigkeit in jeder Lebensphase ist jedoch gezieltes Training unerlässlich.
Körperliches Training hat viele wissenschaftlich nachgewiesene, positive Effekte. Wenn Training eine Tablette wäre, würde sie jeder nehmen.
Warum das so ist und worauf konkret geachtet werden muss, erklärt Nikolai T. Starman, MSc in diesem Vortrag.
Nikolai ist selbstständiger Sportwissenschaftler, Trainingstherapeut und Medizinischer Heilmasseur.
Tickets
Vortragsticket
10,00 €Verkauf beendet
Gesamtsumme
0,00 €