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Fr., 10. Nov.

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Eichkögl

Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung!

Achtsam sein mit sich selbst! Und auf alle Fälle der Herbst Depression heuer ein Schnippchen schlagen! Deshalb laden wir im November wunderbare Menschen für euch und uns ein, für eine Vortragsreihe mit anschließendem ExpertInnen Gespräch zum Thema Gesundheit.

 Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung!
 Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung!

Zeit & Ort

10. Nov. 2023, 19:00 – 20:30

Eichkögl, Erbersdorf 1, 8322 Eichkögl, Österreich

Über die Veranstaltung

Gesund und fit durch jede Lebensphase - Kein Training ist auch keine Lösung.

Bewegung ist unersetzbar.

Für unsere Gesundheit und Widerstandsfähigkeit in jeder Lebensphase ist jedoch gezieltes Training unerlässlich.

Körperliches Training hat viele wissenschaftlich nachgewiesene, positive Effekte. Wenn Training eine Tablette wäre, würde sie jeder nehmen.

Warum das so ist und worauf konkret geachtet werden muss, erklärt Nikolai T. Starman, MSc in diesem Vortrag.

Nikolai ist selbstständiger Sportwissenschaftler, Trainingstherapeut und Medizinischer Heilmasseur.

 www.starman-training.at

Tickets

  • Vortragsticket

    10,00 €
    Verkauf beendet

Gesamtsumme

0,00 €

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